En 100 g (Gramos) de El salvado de trigo, el crudo hay 216 kcal de La energía (calorías). Cambiar la cantidad

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La energía (calorías)

La energía (calorías) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La energía (calorías) que no sean El salvado de trigo, el crudo.

Grasa, sebo de vacuno	902 kcal
Manteca de cerdo	902 kcal
El aceite de pescado, hígado de bacalao	902 kcal
El aceite de pescado, arenque	902 kcal
El aceite de pescado, lacha	902 kcal
El aceite de pescado, menhaden, totalmente hidrogenados	902 kcal
El aceite de pescado, el salmón	902 kcal
El aceite de pescado, sardina	902 kcal
Grasa, pavo	900 kcal
Grasa, ganso	900 kcal
Aceite, maíz, industriales y al por menor, toda la ensalada propósito o cocinar	900 kcal
Acortar industrial, manteca de cerdo y aceite vegetal	900 kcal
El acortamiento de freír (servicio pesado), sebo de ternera y semilla de algodón	900 kcal
Aceite, industrial, colza, alto oleico	900 kcal
Aceite, industrial, soja, baja linolénico	900 kcal
Manteca, hogar, manteca de cerdo y aceite vegetal	900 kcal
Grasa, pollo	900 kcal
Mantequilla, mantequilla clarificada (ghi)	900 kcal
Aceite, beluga, ballena (Alaska)	900 kcal
Aceite, la morsa (Alaska)	900 kcal

El salvado de trigo, el crudo

El salvado de trigo, el crudo es un tipo de Los granos de cereales y pastas. Los nutrientes más importantes en El salvado de trigo, el crudo se enumeran a continuación.

Agua	9.89 g	9.89%
La energía (calorías)	216 kcal
Energía (julios)	904 kJ
Proteína	15.55 g	15.55%
lípido total (grasa)	4.25 g	4.25%
Ceniza	5.79 g	5.79%
Hidratos de carbono, por diferencia	64.51 g	64.51%
Fibra, dietética total	42.8 g	42.8%
Azúcares, total de	0.41 g	0.41%
Calcio, Ca	73 mg	0.07%
Hierro, Fe	10.57 mg	0.01%
El magnesio, Mg	611 mg	0.61%
El fósforo, P	1013 mg	1.01%
Potasio, K	1182 mg	1.18%
Sodio, Na	2 mg
Zinc, Zn	7.27 mg	0.01%
Cobre, Cu	0.998 mg
El manganeso, Mn	11.5 mg	0.01%
El selenio, Se	77.6 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg

Nutrientes en El salvado de trigo, el crudo